Лучший завтрак для ребенка - теплая молочная каша. Но конечно, не все дети любят молоко. Поэтому молодые мамы ухитряются делать блюда не только полезными, а еще интересными и вкусными.
Необходимые ингредиенты:
Для того чтобы приготовить рисовую кашу со сливками и фруктами, необходимы такие продукты:
- 100 грамм круглого риса;
- 100 мл сливок;
- 30 грамм сливочного масла;
- 1 банан;
- 1 апельсин;
- 1 киви;
- 2 столовые ложки сахарного песка;
- щепотка соли;
- ванилин.
Рисовая каша с фруктами, приготовление:
| Шаг 1. | ||
| Рис заливаем теплой кипяченой водой так, чтобы вода покрывала его на 2 см. | ||
| Шаг 2. | ||
| Ставим емкость с рисом вариться на слабом огне. Чтобы каша не пригорела, не забываем ее иногда помешивать. | ||
| Шаг 3. | ||
| Дожидаемся, пока вода почти полностью выкипит, заливаем в рис сливки. Всыпаем сахар, добавляем щепотку соли и немного ванилина на кончике ножа. | ||
| Шаг 4. | ||
| Не увеличиваем огонь, накрываем кастрюлю крышкой. Следим за тем, чтобы сливки тихо кипели. Через 15 минут каша будет готова. В конце добавляем сливочное масло. | ||
| Шаг 5. | ||
| Банан нарезаем небольшими кубиками. | ||
| Шаг 6. | ||
| Апельсин так же нарезаем кубиками либо треугольниками. | ||
| Шаг 7. | ||
| Киви аналогичным образом нарезаем кубиками. | ||
| Шаг 8. | ||
| Остывшую кашу смешиваем с фруктами. Наше блюдо готово. | ||
| Шаг 9. | ||
| Проявляйте фантазию, добавляйте другие фрукты, которые любит ваш ребенок: яблоки, груши, персики, ананасы или ягоды. Яркая, красочная и вкусная каша станет любимым лакомством вашего малыша. А витамины и прочие питательные вещества пойдут ему на пользу. | ||
Понравилось? Поделись!
